福岡保健企画ブログ

２年ぶりの入社式です。コロナ禍、先輩たちを明るく元気にしてくれます。期待してます！

朝礼であいさつする姿。

健康講座を再開しました。

換気をしながら密にならないようにスタート。
久しぶりの開催に皆さん喜ばれました。

今回のテーマは『インフルエンザの予防と対策』でした。

インフルエンザがいよいよ流行期に入ったことを踏まえて、インフルエンザ対策の話しをしました。
予防法として、ワクチン接種・咳エチケット・うがい手洗い・体力増強などを説明し、かかってしまった場合の対処法も説明しました。
最新のインフルエンザ治療薬の解説もしました。
発症後48時間以内の対応が必要であることを説明し、参加者からな「なぜ？」と質問もありました。
他にも、「インフルエンザの型の違い」「ワクチンの効果」なども、質問がありました。
　

今回は『福智山』に行きました。
道は舗装されて歩きやすく、秋晴れの心地よい天候の中、会話も弾み、みなさん晴れやかな笑顔でウォーキングを楽しんでおられました。
   

ウォーキングの最終地点「紅葉の森」では、坂道を歩き続けて溜まった疲れが一発で吹き飛んでいくような、綺麗な紅葉の景色が広がっていました。

お昼ご飯の後一息ついたら、久薬剤師による健康講座の時間です。
「睡眠」というテーマはとても興味深い内容だったようで、みなさん最後まで集中して聴いておられました。質問もいくつか出て、終わってから個人的に相談されている方もおられました。
 

次回も参加をお願いします。