福岡保健企画ブログ

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    出前健康講座の開催(ちどり薬局)

    今回のテーマは『おくすりの正しい飲み方』で、福岡市立老人福祉センター「長生園」で行いました。

    食後、食前、就寝前などの基本的な薬の飲み方に加え、食直前、食直後や骨粗鬆症の薬に多い「起床時」など、さまざまな用法について、なぜその飲み方をしないといけないのか、本当にその飲み方でないとだめなのか?などについて説明しました。
    また、点眼のさし損じを防ぐ点眼法の実演と、かかりつけ薬局やかかりつけ薬剤師制度、薬剤訪問についても紹介しました。

    講演後は「どうして処方箋に期限があるのか」「わたしの飲んでいる薬は全部一緒に飲んでもいいのか?飲む順序があるのか?」「お酒を飲んだあと薬の飲むまでには何時間くらい空ければいいか?」などの質問が寄せられました。

    By |2018年6月26日|日常|出前健康講座の開催(ちどり薬局) はコメントを受け付けていません。

    健康・おくすり相談(うぐいす薬局)の開催!

    今回のテーマは、前回と同様で『逆流性食道炎』でした。
    「薬以外の部分でも頑張ってみようと思った。」「枕の高さを変えてみようと思う」と感想を頂きました。
    来月はお休みいたします。

    By |2018年6月22日|日常|健康・おくすり相談(うぐいす薬局)の開催! はコメントを受け付けていません。

    健康講座の開催(ちどり薬局)

    今回のテーマは『熱中症を知ろう~命の危険もある熱中症、薬剤師がその原因と効果的な予防法を教えます!~』でした。

    熱中症がおこる原因や具体的な症状を説明し、予防法をポイントで紹介。
    また、夏バテの裏には危険な「かくれ脱水症」が潜んでいることに触れ、自分で簡単にできる脱水症チェック法を紹介しました。

    経口補水液の紹介では具体的な商品を挙げ、値段の違いや成分の違いについて説明し、スポーツドリンクとの違いと症状に合わせた商品の選び方を学んでいただきました。

     

     

     

    By |2018年6月21日|日常|健康講座の開催(ちどり薬局) はコメントを受け付けていません。

    健康講座の開催(ちどり薬局)

    今回のテーマは『年をとるとどうして眠れなくなるの?』でした。

    高齢者の睡眠薬依存の問題をふまえ、加齢に伴い不眠に陥るメカニズムを説明しました。

    睡眠時間にこだわりすぎないこと、睡眠薬を利用する場合は短期間、頓服での服用にとどめるのが望ましいことを話しました。

    参加人数は少なかったものの、途中から内科の岩下先生も参加され、講義終了後は活発な意見交換をしました。

    By |2018年5月17日|日常|健康講座の開催(ちどり薬局) はコメントを受け付けていません。

    ウォーキング(2018春) “鏡山”

    5月12日、快晴の中、ストレッチをし、ウォーキングを開始!
    緑豊かな道中を楽しみました!!

    鏡山展望台に到着、絶景でした!!

     

    昼食の後は、薬剤師による『あおぞら健康講座』。テーマは『骨粗しょう症』でした。

    本当に気持ちの良いウォーキングでした♪

     

    大勢の参加、ありがとうございました。次回もよろしくお願いします。

    By |2018年5月12日|会社のこと, 日常|ウォーキング(2018春) “鏡山” はコメントを受け付けていません。